Оздоровительная методика
от доктора Сергея Чернова
- избавит от боли в спине и шее
- оздоровит позвоночник и суставы
- улучшит зрение и поможет при остеохондрозе, протрузиях, межпозвонковых грыжах, сколиозе и других нарушениях осанки
и получить доступ к бесплатным обучающим видео
Доктор Сергей Чернов
-
ведущий оздоровительной гимнастики в программе «Доброе утро!» на Первом канале и телеканале ЖИВИ!
-
за 15 лет практики помог улучшить здоровье более 10000 человек по всему миру
-
основатель оздоровительного проекта «Здоровое тело с доктором Сергеем Черновым» с 320.000 подписчиками на YouTube
ЧЕРЕНОК® на Первом канале в программе «Доброе утро»
Дорогой друг!
Опираясь на медицинские знания и многолетний практический опыт, мною была разработана система упражнений, которая уже помогла сотням людей по всему миру в короткий срок:
-
избавиться от боли и улучшить зрение;
-
восстановить здоровье позвоночника, суставов и всех внутренних органов;
-
сформировать гармонично развитый мышечный корсет, улучшить осанку, устранить лишний вес;
-
развить координацию и повысить эффективность работы мозга и нервной системы;
-
вернуть в жизнь энергию и радостные эмоции!
Оздоровительная методика ЧЕРЕНОК®
включает в себя 4 уровня практики: подготовительный, базовый, продвинутый и мастерский, которые помогут постепенно, эффективно и безопасно овладеть своим телом и стать полностью здоровым.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ
оздоровительной методики ЧЕРЕНОК® предельно прост, мягко прорабатывает суставы, позвоночник, дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы, закладывает основные принципы движения и способы передачи палки из одной руки в другую (перехваты).
Подойдёт всем, в том числе пожилым и ослабленным людям.
и получить доступ к бесплатным обучающим видео
БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ
методики интенсивнее вытягивает мышцы и фасции, помогает устранить участки напряжения в теле и убрать боль за счёт более быстрых и амплитудных движений по отношению к подготовительному уровню.
и получить доступ к бесплатным обучающим видео
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
ещё больше расширяет диапазон здоровой подвижности суставов, позвоночника и всего тела, мощно оздоравливает дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы.
и получить доступ к бесплатным обучающим видео
МАСТЕРСКИЙ УРОВЕНЬ
мощно оздоравливает тазобедренные, коленные и голеностопные суставы; мышцы ног, тазового дна, живота и все системы человеческого организма.
и получить доступ к бесплатным обучающим видео
Помимо создания оздоровительного контента, мы разработали физические продукты — ЧЕРЕНКИ для занятий в квартире и ЧЕРЕНКИ для занятий на улице.
Два ровных ЧЕРЕНКА из ясеня одинаковой длины и массы обработаны экологической пропиткой для защиты от влаги и упакованы в удобный фирменный чехол.
При покупке фирменных ЧЕРЕНКОВ вы получаете курс для начинающих стоимостью 9990 рублей в подарок.
или заказать в сообществе оздоровительной методики ЧРЕРЕНОК®
Т.к. в процессе производства физического продукта, направленного на восстановление здоровья детей и взрослых, был причинён вред природе, мы, как компания и брэнд ЧЕРЕНОК®, стремимся к максимальной экологичности и уже посадили 1007 деревьев в Витебске (Беларусь).
Покупая наши ЧЕРЕНКИ и занимаясь всего несколько минут в день по обучающим видео оздоровительной методики ЧЕРЕНОК®, вы не только укрепляете своё здоровье, но также проявляете сопричастность к заботе об окружающей среде, т.к. часть финансовых ресурсов, полученных с продаж, направляется на покупку саженцев и организацию процесса посадки новых деревьев.
Занятия по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК® в Минске (Беларусь)
Благодарю каждого из вас, кто присоединяется к нашему сообществу в Telegram, YouTube и Вконтакте, ведь укрепляя собственное здоровье, здоровье своих детей, своего окружения и улучшая экологию, мы реализуем одни из самых важных ценностей человека!
ОТЗЫВЫ и СЛУЧАИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
С пожеланиями крепкого здоровья, ваш
доктор Сергей Чернов
